コラム(日々の癒し)

色や音の以外にも、人に癒しを与えるものは多くあります。ここでは、日々の生活にある癒しについてのカテゴリーをまとめてみました。

日常生活にある癒しの画像

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ビー玉で楽しむヒーリング効果!心と体を癒す美しいガラスの世界

ビー玉とヒーリングの関係について、ガラスの美しさが心を癒す力を持っており、視覚や触覚を使ったリラクゼーション効果をもたらすと紹介しています。
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不二家「ミルキー」がドリンクに ローソンが発売!

コンビニ各社が続々と新商品を開発しています。これまでおなじみだった商品とのコラボもあるとか。各社の動向を追ってみます。
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笑顔の力:心理学と科学が示す癒しと幸せの効果

笑顔は脳内で「エンドルフィン」や「ドーパミン」などの物質を分泌し、リラックス効果をもたらします。自律神経も調整され、心身のリラックスやストレス軽減に役立つことが科学的に証明されています。
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音の波動が心と体に与える7つのポジティブ効果とは?健康に役立つ音の力を解説!

音の波動がもたらすストレス軽減や集中力向上、睡眠改善などの健康効果を解説。音楽を活用した健康管理法を紹介します。
コラム(日々の癒し)

たばこを吸い始める理由から禁煙を成功させる心理的サポートまで:喫煙の心理と影響を徹底解説

たばこを吸い始める理由から禁煙を成功させる心理的サポートまで:喫煙の心理と影響を徹底解説
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コスプレの心理と魅力を徹底解説!趣味としての深層心理とその効果を探る

コスプレ好きの心理に迫る!キャラクターへの共感や自己表現欲求を通じて、現実からの解放やストレス解消の効果を徹底解説します。
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ペットがもたらす癒しの効果とは?最新の研究が明かす驚きのリラックス効果

ペットは私たちにリラックス効果を与え、ストレスの軽減や幸福感の向上に寄与します。ペットとの触れ合いがもたらす心と体の癒し効果について、最新の研究結果をもとに詳しく解説しています。
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癒しやリラクゼーションの持つ意味 身の回りのヒーリング

現代の忙しさに疲れた心と体に、リラクゼーションや癒しが与える効果や重要性を徹底解説。心身のバランスを保ち、健康で前向きな生活を送るために役立つ具体的なリフレッシュ方法もご紹介します。
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漫画やアニメの持つヒーリングと癒しの効果

日本の漫画やアニメは、リラクゼーションやヒーリング効果を与える文化として世界中で評価されています。この記事では、心理学的視点から、漫画やアニメがどのように私たちのストレスを軽減し、心に癒しをもたらすのかについて解説します。
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食と癒し:心と体を整えるための食事の力とおすすめ食材

食事は心にも癒しを与えます。この記事では、メンタル安定に役立つ食材を紹介。トリプトファンやオメガ3脂肪酸などを摂取し、ストレス軽減と気分の向上を促進しましょう。