コラム(日々の癒し)

色や音の以外にも、人に癒しを与えるものは多くあります。ここでは、日々の生活にある癒しについてのカテゴリーをまとめてみました。

日常生活にある癒しの画像

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ペットがもたらす癒しの効果とは?最新の研究が明かす驚きのリラックス効果

ペットは私たちにリラックス効果を与え、ストレスの軽減や幸福感の向上に寄与します。ペットとの触れ合いがもたらす心と体の癒し効果について、最新の研究結果をもとに詳しく解説しています。
コラム(日々の癒し)

大谷翔平選手と愛犬デコピン(デコイ)の絆が生む温かなストーリー

右肘手術後のリハビリ中に孤独を癒すために迎えた愛犬デコピンについて、出会いや犬種(コーイケルホンディエ)、試合での始球式登場、優勝パレードでの家族写真公開といったエピソードを紹介し、ファンに癒しと感動を与える存在となっていることをお伝えします。
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不二家「ミルキー」がドリンクに ローソンが発売!

コンビニ各社が続々と新商品を開発しています。これまでおなじみだった商品とのコラボもあるとか。各社の動向を追ってみます。
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笑顔の力:心理学と科学が示す癒しと幸せの効果

笑顔は脳内で「エンドルフィン」や「ドーパミン」などの物質を分泌し、リラックス効果をもたらします。自律神経も調整され、心身のリラックスやストレス軽減に役立つことが科学的に証明されています。
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絶望パスタとは?レシピとおススメの店20選

「絶望パスタ(Spaghetti alla Disperata)」とは何なのでしょう。シンプルな食材で短時間に作れるイタリア伝統料理なのですが、その名前の由来、おススメのお店20選、家庭で作れる簡単レシピをご紹介。
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心と体を癒す!ヒーリング効果のあるアイテムとその魅力を徹底解説

心身を癒すための10章 アロマやヒーリングストーンなどのリラクゼーション効果をわかりやすく解説。日々のストレス解消に最適な方法をご紹介します。
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食と癒し:心と体を整えるための食事の力とおすすめ食材

食事は心にも癒しを与えます。この記事では、メンタル安定に役立つ食材を紹介。トリプトファンやオメガ3脂肪酸などを摂取し、ストレス軽減と気分の向上を促進しましょう。
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みやぞんに学ぶ 人間関係が上手くいき、運がよくなる方法 Xの投稿から

芸人みやぞんの発言から学ぶ、人間関係を良くし、運を引き寄せる方法を心理学的に解説。悪口を言わず笑顔でいることで、ポジティブな影響が得られる理由と、成功の秘訣を紹介。悪口を避けることでストレスが減り、笑顔の効果で周囲との関係も良好になる理由を深掘りします。
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ストレッチで心も体もリフレッシュ!ストレス解消に役立つリラクゼーション効果を解説

ストレッチで心身リフレッシュ!筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することでストレス解消や疲労回復に役立つリラクゼーション方法を紹介。
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ビー玉で楽しむヒーリング効果!心と体を癒す美しいガラスの世界

ビー玉とヒーリングの関係について、ガラスの美しさが心を癒す力を持っており、視覚や触覚を使ったリラクゼーション効果をもたらすと紹介しています。